10 признаков зависимых отношений

10 признаков зависимых отношений

Сегодня мы предлагаем вам проверить свои текущие или бывшие отношения на созависимость. Сразу уточним: мы имеем в виду разные отношения. Не только личные, но и любые другие – деловые, дружеские, семейные, отношения бизнес-партнеров и пр. Любые из этих видов отношений могут стать плохими и разрушительными, и в них будут проявляться все 10 признаков, о которых … Читать далее…

Как выскочить из капкана зависимости

Как выскочить из капкана зависимости

Люди часть попадают в щелочные, негативные отношения, из которых не могут выбраться годами. Они двигаются по инерции, со временем осознавая, что такие отношения губительны для обоих. Как они возникают и какой правильный сценарий для саморазвития, чтобы исправить текущие отношения или создать новые, которые бы тебя наполняли, мотивировали и делали счастливым. Об этом мы поговорим в … Читать далее…

Как из уверенных детей делают неуверенных взрослых

Как из уверенных детей делают неуверенных взрослых

Жизнь с други­ми людьми не бывает все время легкой и замечательной. Часто люди, которых ты любишь и которые тебе не безразличны, относятся к тебе жестоко, потому что они всего лишь человеческие существа. Они могут любить тебя и заботиться о тебе и, тем не менее, сердиться на тебя. Давай обратимся к тому, что происходит с нами в детстве. В раннем … Читать далее…

Как треугольник Карпмана создает несчастные отношения. Выход из созависимости

Как треугольник Карпмана создает несчастные отношения. Выход из созависимости

Треугольник Карпмана или треугольник судьбы — это самая распространенная модель зависимых и несчастных отношений между людьми. Автор этой модели –  Стефан Карпман (Stephen B. Karpman M.D.), продолжатель идей Эрика Берна. Он в 1968 году обнаружил, что люди манипулируют друг другом, зависят друг от друга и очень от этого устают. Счастья в таких отношениях крайне мало. Как и сил, чтобы изменить … Читать далее…

Эмоциональный банковский счет. Как выстраивать доверительные отношения?

Эмоциональный банковский счет. Как выстраивать доверительные отношения?

О понятии “эмоциональный банковский счет” я узнала из книги Кови “7 навыков высокоэффективных людей”. Это сильно углубило мое понимание взаимоотношений с людьми, и я хочу вкратце рассказать вам о важности пополнения “счетов” не только близких вам людей, но и знакомых. При знакомстве с человеком мы «открываем» на него (как и он на нас) своеобразный банковский … Читать далее…