Проводник в твоё счастье.
Цель — это конечная маршрута, где вы хотите оказаться. Но каждая ли ваша цель ведет именно туда, куда вы хотите? На этот вопрос ответит Алексей Паньков, профессиональный коуч, который уже много лет выполняет свой список целей на год на 110%. В этой статье Алексей не только поделится, какие цели останавливают вас на вашем пути, но … Читать далее…
Про любовь к себе говорят все чаще. В мире, где многие не получили в детстве достаточно тепла и поддержки от близких, низкая самооценка может стать серьезным препятствием на пути к счастью. Из-за нелюбви к себе люди проживают «чужую» жизнь, не могут построить счастливые отношения, не знают, как создать семью, и понять себя. Давайте расскажем как … Читать далее…
У нашего сознания всегда наготове масса ловушек и капканов для нас. Если мы о них не осведомлены, эти ловушки могут серьезно повредить нашей способности рационально мыслить. Они уводят нас в область неверных умозаключений и глупых решений. Те наши качества, которые призваны помогать нам при выборе пути рассуждений, оказывается, приводят нас к проблемам. Сейчас вы узнаете … Читать далее…
Злость – одна из четырех базовых эмоций человека. Поэтому отрицать её в себе очень вредно для здоровья. Она все равно рано или поздно найдет выход, причём в самый неподходящий момент. Однако неконтролируемая злость может помочь вам стать “врагом народа” и причинить боль родным. Давайте разберемся как выражать злость, но не рушить ваши отношения с людьми! … Читать далее…
Кто-то в кризис теряет, а кто-то — создает себе дорогу к изобильной жизни. Часто это определяется умением видеть возможности вокруг себя и осознать, в каком положении вы сейчас находитесь. Алексей Паньков, профессиональный коуч, выделяет 3 типа личностей во время кризиса: «везунчики», «ни шатко ни валко» и «погорельцы». Для каждой из групп разные шаги для проживания … Читать далее…
Наиболее популярным вопросом для тех, кто начинает разбираться в теме таро: а как работают карты и почему предсказания сбываются? Откуда они берут информацию о человеке, его прошлом, будущем и настоящем и как по ним можно увидеть различные варианты? Действительно ли карты “говорят с нами” или Таролог просто вещает свои фантазии из головы? Давайте разберемся с … Читать далее…
Швейцарские ученые провели эксперименты на крысах и установили: чем выше у грызунов уровень тревожности, тем меньше у них целеустремленности. А также работоспособности и мотивации для достижения целей. Давайте разберем подробнее! Нормально ли – испытывать тревогу? Испытывать тревогу — абсолютно нормально. Это одно из базовых переживаний человека. Которое к тому же необходимо для выживания. Одна из … Читать далее…
Ничто не может испортить прекрасный день быстрее, чем негативные мысли. Они берут верх над позитивными мыслями из-за неосознанного предпочтения человека фокусироваться на том, что идет или может пойти не так. Вместо того, чтобы видеть лучшее в ситуации. Иногда это результат частых неудач в прошлом. Когда вы ищете способы избавиться от негативных мыслей, начните с поиска … Читать далее…
Наше прошлое – это то, что уже случилось, и изменить его мы не в силах. Кто-то с грустью и ностальгией вспоминает былые счастливые времена, думая, что это уже никогда не повторится. Пока мы цепляемся за свои воспоминания, окунаясь в них снова и снова, мы лишаем себя возможности быть счастливыми здесь и сейчас. Расскажем вам, как … Читать далее…
Новости, с которыми мы встречаемся, могут вызывать много сильных эмоций. Испытывать их — любые! — абсолютно нормально, это естественные реакции нашей психики то, что происходит вокруг. Мы не управляем тем, как они зарождаются, но в наших силах помочь себе найти для них конструктивный выход, чтобы не они управляли нами, а мы управляли ими. Когда наши … Читать далее…