Проводник в твоё счастье.
Школа Здравомыслия 
Ты – это то, что ты говоришь себе. Такие разговоры с собой играют важную роль в том, насколько мы любим жизнь и даже кем мы станем. Это сила мысли, сила слов как утверждения. Мы собрали для вас фразы, которые стоит повторять себе каждый день, чтобы стать счастливее. Почему слова важны? Слова формируют убеждения. Убеждения руководят поступками. Поэтому … Читать далее…
Человек не может не обижаться, потому что это такая же естественная реакция на окружающий мир, людей и различные ситуации, как и радость и любопытство. Тем не менее, если для одних обида, это что-то мимолетное и не столь значимое. То для других – огромная проблема, которая может перечеркнуть любые взаимоотношения, дружбу и даже любовь. Как научиться … Читать далее…
Самый простой способ добиться успеха, стать богатым и получить то, чего вы действительно хотите, это научиться программировать подсознание. На самом деле, техники программирования доступны. И очень просты для понимания абсолютно каждому человеку. И для того чтобы это работало для Вас, здесь самое главное понять принцип работы подсознания. Не лениться, быть настойчивым и верить в результат. … Читать далее…
Каждый человек думает, что не хочет портить себе жизнь. Но портит. Причем в большинстве случаев по собственной воле. Своими руками. Для тех, кто твердо решил, что испорченная жизнь — его родной выбор, мы предлагаем способы достичь желаемого в кратчайшие сроки. Лучшие способы Выбирать худшее Многие выбирают худшее. «Не так уж плохо». «Могло быть и хуже». … Читать далее…
Чужие ожидания чаще всего становятся причиной невроза. И мешают не только спокойно жить, но и творчески самовыражаться. Мы собрали книги, которые рассказывают, как перестать оглядываться на других и начать относиться к себе чуть мягче. Брене Браун “Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть” Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в … Читать далее…
Лишний вес появляется из-за разных причин. Кто-то ведет сидячий образ жизни, другие люди регулярно балуют себя сладким и жирным. Третьи заедают проблемы и стрессовые ситуации. Психологи утверждают, что очень часто причина избыточной массы кроется в голове. Что определенные установки мешают изменить свою жизнь. И именно медитация помогает справиться с такими проблемами. Чем поможет медитация? Изменяются … Читать далее…
По данным ученых из Оксфордского университета, просмотр трагичных или мелодраматичных картин способствуют выбросу эндорфинов – гормонов радости и удовольствия. Подобные химические процессы в организме оказывают естественное болеутоляющее действие. А также способствуют сближению с окружающими. В этой статье мы подобрали для вас лучшие фильмы для выброса радости. Жена смотрителя зоопарка Действие фильма разворачивается во время оккупации Польши Третьим … Читать далее…
Естественная потребность человека — испытывать и выражать свои эмоции. Они могут быть самыми разными: от невероятной радости до пламенной ненависти. И какой бы характер эта эмоция ни несла, она буквально требует выражения не только в мыслях, но и в мимике, жестах, а также поступках. Если вы ее не демонстрируете, значит, вы ее подавляете. А это … Читать далее…
Многие считают, что в сны верят только совсем суеверные люди. Хотя это несправедливо. Ведь сон – это такое особенное средство связи, через которое с нами разговаривает наше подсознание. Во сне могут проявиться наши тайные желания или подсознательные тревоги. Может выразиться развивающаяся в организме болезнь или решиться давняя проблема. Давайте разберемся. Сны покажут, вам, где вы … Читать далее…
Наш день уже давно начинается не с кофе, а с проверки своей ленты в VK и Instagram. Но ученые из разных областей давно обеспокоены маниакальной зависимостью людей к социальным сетям. Утверждая, что они вызывают большое количество психологических недугов в их числе низкая самооценка и депрессия. В этой статье разбираемся так ли это на самом деле. … Читать далее…