Как выскочить из капкана зависимости

Как выскочить из капкана зависимости

Люди часть попадают в щелочные, негативные отношения, из которых не могут выбраться годами. Они двигаются по инерции, со временем осознавая, что такие отношения губительны для обоих. Как они возникают и какой правильный сценарий для саморазвития, чтобы исправить текущие отношения или создать новые, которые бы тебя наполняли, мотивировали и делали счастливым. Об этом мы поговорим в … Читать далее…

Как заработать больше: 7 привычек успешных и богатых

Как заработать больше: 7 привычек успешных и богатых

Как бизнесмен и инвестор, ты всегда находишься в поиске идей, как увеличить свой капитал. На самом деле твоё самое большое богатство уже у тебя в руках. Ты – твой самый лучший актив. Как только ты повысишь личную эффективность, ты максимально раскроешь свой потенциал заработка и реализуешь свои мечты в бизнесе. Ты можешь заработать в несколько … Читать далее…

Как из уверенных детей делают неуверенных взрослых

Как из уверенных детей делают неуверенных взрослых

Жизнь с други­ми людьми не бывает все время легкой и замечательной. Часто люди, которых ты любишь и которые тебе не безразличны, относятся к тебе жестоко, потому что они всего лишь человеческие существа. Они могут любить тебя и заботиться о тебе и, тем не менее, сердиться на тебя. Давай обратимся к тому, что происходит с нами в детстве. В раннем … Читать далее…

25 самых романтичных фильмов на лето

25 самых романтичных фильмов на лето

Романтичные фильмы – абсолютные фавориты просмотров, они хорошие, добрые и о любви. Напряжение, интрига, ожидание восторжествует ли любовь в итоге – это сближает, если вы смотрите фильм с любимыми. Если ты ищешь хороший романтичный фильм на выходные – обратись к нашему списку. Забудь о вечерах, когда ты смотрел то, что даже не стоит загружать. Каждый … Читать далее…

Найдены секреты самых богатых людей: топ 10 привычек успеха

Найдены секреты самых богатых людей: топ 10 привычек успеха

7 из 10 людей не любят вставать по утрам. Они долго валяются в постели, снова и снова нажимают на кнопку будильника, чтобы подремать хотя бы еще несколько минут. Может быть поэтому ты все еще только мечтаешь об успехе и счастье? Самые известные и состоятельные бизнесмены – Ричард Бренсон, Марк Цукерберг и Питер Джонс наоборот предпочитают … Читать далее…

Успокойся и приведи в порядок разум: инструкция на все случаи жизни

Успокойся и приведи в порядок разум: инструкция на все случаи жизни

Немного нервничать порой очень полезно – допустимый уровень стресса позволяет тебе взять себя в руки и стать более сосредоточенным. Но излишняя нервозность вредит и социальной жизни и здоровью. Мы начинаем нервничать, когда что-то идет не так, как нам хотелось бы. Примеров можно привести много: Будильник не сработал и ты проснулся на два часа позже. Проиграла … Читать далее…

Как треугольник Карпмана создает несчастные отношения. Выход из созависимости

Как треугольник Карпмана создает несчастные отношения. Выход из созависимости

Треугольник Карпмана или треугольник судьбы — это самая распространенная модель зависимых и несчастных отношений между людьми. Автор этой модели –  Стефан Карпман (Stephen B. Karpman M.D.), продолжатель идей Эрика Берна. Он в 1968 году обнаружил, что люди манипулируют друг другом, зависят друг от друга и очень от этого устают. Счастья в таких отношениях крайне мало. Как и сил, чтобы изменить … Читать далее…

Исчерпывающая инструкция: как привить полезные привычки?

Исчерпывающая инструкция: как привить полезные привычки?

Говорят, одна добрая привычка вытесняет несколько дурных. А я к тому же заметила, что одна полезная привычка тянет за собой ещё десять! Именно так случилось в моей жизни, и теперь список полезных привычек не влезет на несколько листов А4. Меня спросили: “Как привить эти привычки, с чего начать?” Я собрала интересные материалы, осознала свой опыт … Читать далее…

8 секретов счастливого раннего пробуждения. Магия утра без смс и регистрации

8 секретов счастливого раннего пробуждения. Магия утра без смс и регистрации

Если вы новый читатель нашего блога, должна представиться. Меня зовут Кати, я – тренер и “голос” Здравомыслия, и я встаю на рассвете без будильника. Ранние подьемы сами пришли в мою жизнь, и я честно не понимала, что происходит! Но я осознала, в чем всё-таки дело и считаю своим долгом поделиться с вами информацией, которая преобразует … Читать далее…

Эмоциональный банковский счет. Как выстраивать доверительные отношения?

Эмоциональный банковский счет. Как выстраивать доверительные отношения?

О понятии “эмоциональный банковский счет” я узнала из книги Кови “7 навыков высокоэффективных людей”. Это сильно углубило мое понимание взаимоотношений с людьми, и я хочу вкратце рассказать вам о важности пополнения “счетов” не только близких вам людей, но и знакомых. При знакомстве с человеком мы «открываем» на него (как и он на нас) своеобразный банковский … Читать далее…