Юля: «Я перестала «взрываться» и научилась управлять эмоциями»

Привет, меня зовут Юля, мне 30 лет и по профессии я эксперт-криминалист. Мой инстаграм: @estetika95

Я решила, что хочу использовать такой мощный инструмент как медитации в своей практике. Курс «Осознанные медитации» — отличная возможность для старта.

Я очень хотела улучшить свои отношения с мужем, в тот момент только начали выходить из кризиса. На курсе научилась «управлять эмоциями» и, как следствие, перестала «взрываться» и теперь могу спокойно и экологично обсуждать проблему и говорить о своих чувствах, вести конструктивный диалог.

Также прокачались многие другие сферы: уверенность в себе, любовь к себе, уверенность в мире и окружении.

Я стала намного спокойнее и уравновешеннее, избавилась от некоторых негативных установок, появился ресурс и я теперь гораздо больше успеваю сделать, легче переживаю действительно тяжелые ситуации и вижу больше позитивного в жизни и людях.

Хочу, чтобы и другие, стремящиеся к полноценной осознанной жизни люди, достигли своей цели. И если я чем-то могу им помочь, то обязательно сделаю это, как помогли когда-то и мне. А в процессе оказания помощи приходит не только ценный опыт, но и новые открытия.

Пройди этот путь вместе со мной уже скоро: school.zdravomysliya.ru/meditation