Как научиться легко принимать сложные решения

Ты сидишь дома и листаешь каталог стран для выбора на лето места отдыха. Они все такие заманчивые и манящие, что ты не знаешь, что выбрать. Может, заказать туры сразу во все? Но для этого недостаточно ни времени, ни денег. Если поедешь в одну страну, то не увидишь что-то в другой.

Принятие решений – это, пожалуй, одна из наиболее важных и сложных задач человеческой жизни. С одной стороны – приятно и почетно, что ты сам руководишь собственной судьбой, а с другой – примешь неправильное решение, и последствия могут быть самыми печальными.

Если нужно принять решение типа «делать — не делать». Например: покупать машину или не покупать, жениться или нет, менять работу или не менять и так далее. И получается «зависание»: сложно оценить выгоды и потери от каждого действия. То для облегчения выбора есть отличная техника «Декартовы координаты».

Например, ты хочешь сделать выбор: покупать или не покупать автомобиль.

Шаги техники “Декартовы координаты”

  1. Нарисуй на листе бумаги квадрат, разделённый на четыре части, как на картинке ниже. Подпиши образовавшиеся поля, где по одной оси отражаем варианты «будет — не будет», по другой «если будет — если не будет».

        Так у тебя образуется 4 поля:

Чего не будет, если не будет…

Чего не будет, если будет…

Что будет, если не будет…

Что будет, если будет…

  1. Выбери один вариант. Например, при выборе увольняться с работы или нет, можешь взять вариант: «Я увольняюсь с работы» и уже на эту формулировку сделать технику. Сам вопрос, на который ты хочешь найти решение, должен быть сформулирован как закрытый. Выбранный вариант для техники запиши на листе бумаги над квадратом.
  2. Начни технику с вопроса: «Чего не будет, если не будет…(выбранный вариант для техники)» и запиши подробный ответ в соответствующем поле квадрата.
  3. Как только дашь исчерпывающий ответ на один вариант, переходи к следующему, пока не заполнишь все четыре поля.
  4. Обычно после заполнения всех полей уже можно понять, стоит ли реализовывать выбранный вариант для техники или нет. Если это так, то просто внизу под квадратом запиши принятое решение.
  5. Но, если ещё есть трудности, можно «взвесить» результаты. На одну руку мысленно кладешь «что будет, если будет» и «чего не будет, если не будет», на другую — «что будет, если не будет» и «чего не будет, если будет» (складываешь области по диагонали). Что перевешивает — и есть твой выбор

Обрати внимание, что:

  1. Чтобы техника сработала, важно честно определить все основные критерии «за» и «против».
  2. Данная техника не подходит для ситуаций поиска лучшего выбора: «какую машину покупать?», «на ком жениться?» или «какую работу лучше выбрать?».
  3. Многие догадываются, что «что будет, если будет» похоже на «чего не будет, если не будет», а «что будет, если не будет» на «чего не будет, если будет». Вроде бы. Но наша голова работает довольно хитро: приобретения внутренне сильно отличаются от потерь. Понятно, что могут быть некоторые пересечения, но обычно ответы довольно разные. Тем более, «вес».

Чтобы потренироваться в технике, не обязательно ждать, когда наступит подходящая ситуация и жизнь поставит тебя перед трудным выбором. Можешь взять для примера любой выбор, который сейчас присутствует в твоей жизни. «Ехать или не ехать на рыбалку?», «Брать или не брать отгул?»

В заключение хочу отметить, что любая техника бесполезна, если ты не выработаешь привычку, приняв решение, начать действовать.

Сомневаться следует лишь в момент принятия решения, а когда оно принято — отбрасывай сомнения, получай результат и уже потом начинай анализировать и делать выводы.

Я желаю тебе доводить начатое до конца. Подпишись на мой канал в телеграм, чтобы не пропускать статьи по эффективности.

А в следующей главе я расскажу про потрясающий способ изменения ограничивающих убеждений.