Слезы и смех: фильмы, которые помогут пережить расставание

Слезы и смех: фильмы, которые помогут пережить расставание

Тем, кто проходит расставание, сложно воспринимать счастливые романтические комедии. Но все же есть именно то кино, которое поможет справиться с эмоциями и покажет, что жизнь прекрасна. Подборка от Школы здравомыслия фильмов про счастливую жизнь после расставаний поможет вам быстрее принять сложные обстоятельства и идти дальше. Хоть раз в жизни / Begin again, 2013 Случайна встреча … Читать далее…

Расставание: как справиться с утратой и стать счастливее

Расставание: как справиться с утратой и стать счастливее

Ссоры, расставания, разрыв после совместной жизни, развод с супругом, вдовство. Все эти виды утраты значимых связей причиняют человеку страдания. Однако, разной степени переносимости. Как же можно пережить утрату? И можно ли вообще? Мы созданы, чтобы иметь отношения с другими людьми и стремиться к близости. В превращении мозга примата в мозг человека социальные связи, к которым относится и любовь, играли и продолжают играть огромную роль. Разберемся, как … Читать далее…

Как получить желанный подарок на 8 марта?

Как получить желанный подарок на 8 марта?

Позитивные манипуляции — психологические воздействия на человека, вызывающие у него нужные ему чувства и намерения. Главное — без его участия и помимо его сознательного контроля. Это влияние на человека во имя обоюдных интересов или интересов партнера. Манипуляции — это только инструмент, а как и с какой целью ими пользуются люди — определяются уже самими людьми. Однако, порядочные и заботливые люди практикуют … Читать далее…

«Закрой гештальт и без стука не открывай!» — все о гештальтах

«Закрой гештальт и без стука не открывай!» — все о гештальтах

Часто в наших подкастах и видео вы можете слышать фразу «закрыть гештальт». Интуитивно понятно о чем идет речь, но давайте разберемся подробнее. Переводя с немецкого, «gestalt» означает «законченная форма», «целостность». В психологии слово гештальт используется для обозначения целостного феномена. В ходе исследования этого феномена проводили эксперимент. Человеку давали несложные задания и ограничивали время их выполнения. … Читать далее…

Искусные манипуляторы: как понять и противостоять

Искусные манипуляторы: как понять и противостоять

Когда вы приняли чью-то оценку ситуации и начали планировать какие-то действия в соответствии с этой оценкой — манипулятор добился своего. Нужно не только отвергать чужие ситуационные рамки. Но и предлагать собственную оценку ситуации. Недостаточно просто понять, что имеет место манипулирование. Нужно всегда быть готовым открыто не подчиниться, защищаться, бросать вызов. А также претерпевать последствия такого … Читать далее…

14 февраля, которое сделает вас ближе

14 февраля, которое сделает вас ближе

За последние несколько лет было разработано и описано множество упражнений, направленных на то, чтобы помочь влюбленным парам из всех слоев общества увеличить их близость и чувство единения. 14 февраля — отличный день, чтобы опробовать какие-то из упражнений. И как замечают психологи, пары, которые хотят заниматься такими упражнениями, это не только люди на грани развода. Это … Читать далее…

«Подарки» из детства. Как на нас влияют детские травмы?

«Подарки» из детства. Как на нас влияют детские травмы?

Многие психические расстройства, проблемы в общении с людьми и даже заболевания, связанные с физиологией, появляются из-за психотравм, нанесенных человеку в детстве. Такие «подарки» из детства. В этой статье мы разберем последствия травм и книги для более глубокого понятия этой темы. А еще в конце статьи вас ждет ценное видео от Кати. Причиной травмы может стать любое значимое для человека событие, а источников … Читать далее…

Упражнения для тренировки силы воли

Упражнения для тренировки силы воли

Человек должен быть сильным не только внешне, но и внутренне. А что такое внутренняя сила человека, если не его воля? В этой статье мы поговорим о том, для чего нужна воля и какие существуют способы её тренировки. Волей называется способность человека сознательно управлять своими действиями и эмоциями. Пренебрегать более низкими ценностями в пользу более высоких. … Читать далее…

Вербальное насилие: как опознать и бороться

Вербальное насилие: как опознать и бороться

Многие не до конца понимают, насколько серьезны последствия психологического насилия. А ведь оно не менее опасно, чем физическая агрессия. Слова не оставляют ран и синяков. Но криком, оскорблениями и пренебрежительным тоном можно причинить невыносимую боль. Хронические стрессы и душевные травмы приводят к многочисленным психологическим проблемам. Потерпевшая сторона игнорирует насилие или находит оправдание, успокаивая себя тем, … Читать далее…

Способы противостояния психологическому влиянию

Способы противостояния психологическому влиянию

В процессе общения и работы все люди тем или иным образом влияют друг на друга психологически. Это влияние может быть как полезным для человека, так и весьма вредным. Причем, отличить первое от второго иногда бывает очень сложно, особенно вначале. В результате человек может понять, что попал под чужое неконструктивное влияние, слишком поздно. Поэтому к любым … Читать далее…