Научись легко отстаивать своё мнение

Научись легко отстаивать своё мнение

Мы все сталкиваемся в повседневной жизни с конфликтами, где нам необходимо отстаивать своё мнение. Кто-то пытается их избегать, кто-то наоборот провоцирует ссоры. Кто-то сторонится, а кто-то как оголтелый несется спасать друга. В любом случае конфликты, в той или иной мере, присутствуют в нашей жизни. Даже если ты миролюбивый, то обязательно в магазине, в такси, на … Читать далее…

Найден секрет знаменитостей: как медитации помогают успешным людям

Найден секрет знаменитостей: как медитации помогают успешным людям

Мы с вами уже знаем, насколько ценен навык медитации, и какой ресурс он даёт практикующим. Установлено, что у регулярно медитирующих людей  уменьшаются чувства гнева, грусти, стресса, а также формируется намного более позитивный взгляд на жизнь. Разве это не прекрасно? А многочисленные нейробиологические исследования показали, что серое вещество в мозге, связанное с обучением, памятью и эмоциями, … Читать далее…

Вся правда о квантовом мире: можно ли изменить реальность силой мысли?

Вся правда о квантовом мире: можно ли изменить реальность силой мысли?

Квантовая теория помогает по-другому посмотреть на наш разум и его способности. Каждый из нас слышал о том, что сила мысли невероятно сильна. Но как всё устроено на самом деле знают лишь единицы. Зачастую, мы не придаем значения важности данного факта как раз таки потому, что не до конца понимаем его полное влияние на нашу реальность. … Читать далее…

Начни новую жизнь в самоизоляции: 10 правил САМООБУЧЕНИЯ

Начни новую жизнь в самоизоляции: 10 правил САМООБУЧЕНИЯ

Самоизоляция делит людей на два условных типа по их поведению. Одни не ждут знаков от мира и помощи со стороны, а уже активно начинают заниматься самообучением. Они осознанно и трезво смотрят на происходящее, видя возможности. Примечают для себя новые сферы изучения и заработка, развитие в которых даст им преимущество уже в ближайшем будущем. Другие же … Читать далее…

Найдены секреты самых богатых людей: топ 10 привычек успеха

Найдены секреты самых богатых людей: топ 10 привычек успеха

7 из 10 людей не любят вставать по утрам. Они долго валяются в постели, снова и снова нажимают на кнопку будильника, чтобы подремать хотя бы еще несколько минут. Может быть поэтому ты все еще только мечтаешь об успехе и счастье? Самые известные и состоятельные бизнесмены — Ричард Бренсон, Марк Цукерберг и Питер Джонс наоборот предпочитают … Читать далее…

Популярный прием тайм-менеджмента, который может навредить. Матрица Эйзенхауэра

Популярный прием тайм-менеджмента, который может навредить. Матрица Эйзенхауэра

Сегодня я хочу поделиться с вами популярным инструментом тайм-менеджмента, который большинство людей используют неверно. Мне бы хотелось, чтобы вы достигали успехов легко, а не находились в обессиливающей гонке за недостижимым «призом», поэтому я расскажу, как эффективно использовать свое время без вреда для психо-эмоционального состояния. Автором этой системы является один из американских президентов по имени Дуайт … Читать далее…

Интервью Алексея Панькова: как легко формировать полезные привычки

Интервью Алексея Панькова: как легко формировать полезные привычки

Как добиться высоких результатов? Начать с мелочей! Каждая маленькая привычка задает твой темп и дисциплинирует. Главные подробности ты услышишь в этом видео. Смотри и внедряй бесценный опыт в свою жизнь. Подписывайтесь на мой канал: https://goo.gl/Fh6qZr

Как правильно выбрать, какие книги читать?

Как правильно выбрать, какие книги читать?

За всю историю человечества было написано огромное количество книг. Каждый год выходит столько книг, сколько человек не сможет прочитать за всю жизнь. Как выбрать, что стоит читать, а что нет? Какую книгу стоит прочесть в первую очередь, а какую можно не читать вовсе? Как не потеряться в списках обязательных к прочтению произведений? Эта статья призвана … Читать далее…

Как понять эмоции собеседника с первого взгляда: все о микровыражениях

Как понять эмоции собеседника с первого взгляда: все о микровыражениях

Как понять какие эмоции человек действительно испытывает в данный момент? Как получить обратную связь от собеседника, используя микровыражения лица? Микровыражения – это кратковременные (доли секунды) непроизвольные выражения лица. Человек не может их контролировать и не способен подавить. Поэтому тот, кто умеет их распознавать, всегда может получить достоверную информацию об эмоциях собеседника в текущий момент. Этот … Читать далее…

7 лучших настольных игр для семейного вечера и посиделок с друзьями

7 лучших настольных игр для семейного вечера и посиделок с друзьями

Настольные игры – отличный и оригинальный способ провести вечер с семьей или друзьями. Они дарят эмоции, которые ты не получишь от просмотра фильма или игры в видеоигры. Кроме того, это новый опыт, который позволяет развивать когнитивные способности и эмоциональный интеллект. Вот какие еще преимущества несут настольные игры: Это весело и поднимает настроение после тяжелого дня. Большинство игр … Читать далее…